Tradičná masáž

Keď pôjdete do Číny, budete mať jeden bežný typ podnikania pozri všade vo veľkých mestách sú masáže salónoch . Pravdepodobne budete prekvapení skúsenosťami, ktoré zažijete, časom a pozornosťou, ktorú dostanete. V skutočnosti existujú niekoľko druhov čínskej masáže si môžete vyskúšať. Najbežnejší druh je ako západná masáž a je tzv Tuina (Tuina, lit. push-pull); iný je Zhi Ya (指压, lit. tlak prsta); a ženy obľubujú najmä a masáž chodidiel a pedikúra . Tu sú informácie o získaní masáže; a o histórii a filozofii .

Buďte vopred upozornení: Mnohé z masážnych salónov sú v skutočnosti skôr verejné domy. Niektoré sú ako hotely na nocľah, ktoré tiež poskytujú bezplatné umývanie nôh alebo umývanie hlavy a masáže. Niektoré salóny sa však špecializujú na poskytovanie masáží, a veľa turistov a expatov má naozaj rád ten pocit rozmaznávať čínskou masážou .

purple flowers that look like daisies

Návšteva masážnych kúpeľov

Keď prvýkrát prejdete do a moderné masážne kúpele v prvotriednych oblastiach veľkých miest v Číne sa budete pravdepodobne cítiť, akoby ste vstúpili do kaderníctva alebo kozmetického salónu, a skutočne ľudia často môžu dostať účes alebo účes na rovnakom mieste. Uvidíte však rady postelí alebo možno súkromné ​​izby pre jednotlivcov alebo skupiny a personál bude čakať na zákazníkov.

Takže vyberte si masážny salón, ktorý chcete a skúste to. Pomocou nižšie uvedených podmienok sa môžete opýtať personálu a recepcie na typ masáže, ktorý si želáte, a opýtať sa na ich služby a ceny. Najprv sa dohodnite na cenách aby ste sa vyhli prekvapeniam. Masáž celého tela na cenovo dostupnom mieste môže stáť asi 70 RMB alebo asi 11 USD.

Štýly masáže

Všeobecný termín pre masáž je anmo masáž (ánmó / ann-mor /). Existujú niekoľko bežných štýlov masáž na výber:

Tuina (tuīná, /tway-naa/)

Tuina je najbežnejší druh masáže . Je to všeobecný názov pre masáž. Zahŕňa všetko od akupresúry, cez aromaterapiu, potieranie bylinnými olejmi až po umývanie vlasov. Väčšina ľudí však zažije veľa trenia, miesenia, búchania a podobne akupresúra alebo zhiya . Cieľom týchto masáží je hlavne dobrý pocit a pocit rozmaznávania. Stretnutia môžu trvať dve hodiny.

Čínski podnikatelia však chodia do masážnych salónov za zmyselnejšími zámermi neskoro večer. Veľmi mladé ženy poskytujú tieto neskoré nočné masáže a nie sú určené pre ženy.

Zhi Ya tlak prstov (zhǐyā, / jrr-yaa /)

Zhi ya je forma Čínska masáž založená na akupresúre . Je to ako a tuina masáž až na to, že zameranie je viac na štípanie a stláčanie v akupunktúrnych bodoch. Ľudia, ktorí majú zdravotný stav, to možno budú chcieť vyskúšať alternatívna liečebná terapia . Ide vlastne o prax tradičná čínska medicína . Pozri nižšie prečo vlastne tento druh masáže môže byť uzdraviť ťa alebo aby ste sa cítili lepšie.

Masáž chodidiel (ànjiǎo, /ann-jyaoww/)

Masáže chodidiel sú zvyčajne a obľúbená žena . Vaše nohy sa môžu víriť vo vani podobnej jacuzzi s aromaterapiou. Môžete požiadať o a pedikúra tiež.

types of ivy plants outdoors

In Čínska medicína, masáže chodidiel sú považované za dobré pre stimuláciu zdravia , a predpokladá sa, že je to dobré najmä pre starších ľudí. Existujú zvyčajne nasledovalo niekoľko krokov , aj keď to, čo sa deje v každom salóne, sa veľmi líši.

Krok č. 1 zahŕňa namáčanie. Nohy sa namočia na desať minút alebo až hodinu do teplej vody s prísadami, ako sú čínske liečivé byliny, éterické oleje alebo soľ do kúpeľa. Mnohí preferujú mätový a levanduľový olej.

Krok č. 2 zahŕňa natieranie olejom alebo krémom . Často sa na to používa minerálny olej. To upokojuje zákazníka a zjemňuje pokožku.

Krok č. 3 zahŕňa posielanie správ na chodidlá a potom na prsty. Predpokladá sa, že chodidlá sú virtuálnou čchi mapou tela takže manipulácia s rôznymi bodmi na chodidlách manipuluje s rôznymi časťami tela prostredníctvom qi. Prsty na nohách sú trením, aby ovplyvnili hlavu, a to môže zmierniť bolesti hlavy a stres.

Krok č. 4 zahŕňa posielanie správ po stranách chodidiel a členkoch. Predpokladá sa, že to pomáha k zdravšiemu chrbtu a chrbtici.

Filozofia a história

Masáže chodidiel a rôzne techniky manipulácie čchi na chodidle majú a dlhá história v Číne. Noha je v čínskej medicíne veľmi dôležitá. Je logické, že dobrá cirkulácia v celom tele je nevyhnutná a že krv má tendenciu sa hromadiť v chodidlách a dolných končatinách. V čínskej medicíne sa však predpokladá, že posielanie správ chodidlám a vykonávanie rôznych techník, ako je akupunktúra, akupresúra, moxovanie a bankovanie s ohňom, môže urobiť celé telo zdravým.

Tieto myšlienky sú staré tisíce rokov a súvisia s filozofiou meridiánov qi a Yin a Yang. O tejto téme si môžete prečítať v článkoch o akupunktúre, čínskej lekárskej filozofii, moxovaní a baňovaní ohňom na našej stránke . Cieľom je dosiahnuť a rovnováha qi a jin a jang a pomôcť telesné tekutiny cirkulujú primerane.

V približne 2000 rokov starom lekárskom a Taoistický filozofický text volal Huangdi Neijing (Huang Di Nei Jing /hwung-dee nay-jing/), masáž sa odporúča napr zdravie a liečenie zdravotných stavov . Uvažuje sa, že ako ľudia starnú, potrebujú viac masáží chodidiel . Pomáha to ľuďom relaxovať a spať lepšie .

Zručný masér alebo masér možno skutočne použiť masáž chodidiel na diagnostické účely a poukázať na vnútorné disharmónie, ktorých si daná osoba nemusela byť vedomá. Takže ak máte záujem o čínske liečebné postupy, môžete nájsť a vyškolený odborník .